L'avocat, le fruit oléagineux qui a tout bon!!!

Publié le par Christel

L'avocat, le fruit oléagineux qui a tout bon!!!

Contrairement aux idées reçues, et à cause de sa teneur en lipides, l'avocat a beaucoup d'atouts nutritionnels et est un aliment fort intéressant, en plus d'être bien bon!

Madieteticienne.net vous donne toutes les raisons d'en déguster cet hiver sans culpabiliser...

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VERONIQUE CAUCHY 25/01/2017 12:34

Le plus difficile dans l'avocat, c'est de tomber sur le bon! Certains restent durs comme du bois...

Christel 25/01/2017 13:20

le secret est de les laisser mûrir doucement avec les pommes...